久しぶりに暇をもらって
朝からサップに行って来ました。
場所は三田市の千丈寺湖（青野ダム）
いつものスロープから出廷
今日は随分減水してるので水面が少し遠い。。。
バサーと共に出発♪
いつもは行かないダムサイトを経由して
ゴボゴボ湧いてる水面を見ると
ゴジラが出て来そうって思うのは僕だけ？
本日の目的はこれ
湖上から見るほぼ満開の桜！
いいですね〜♪
春ですね〜♪
前回の凍った千丈寺湖とは
えらい違いですね〜♪（笑）
第一目的の湖上花見を終えて
第二目的の腰痛治療へ。
サップボードは
お花見ポイントから
立ち入り禁止ゲートを通過して
へら師の皆さんを遠目に見ながら東へ東へ
そうなんです
定説かどうかわかりませんが
サップをすると腰に溜まったストレスが楽になるんです
機嫌よく漕いでると汗だくになり始めたので
パーカーを脱いでお茶の時間。
って、
寒いと思ってたから
持って来たの熱いお茶やし！！（笑）
気を取り直して更に東へ
湖面に流れる椿に癒されて
亀と鯉に迎えられて黒川筋、最上流部へ
（亀は写ってません）（笑）
最上流手前では減水したおかげで
ダム湖に沈む前の黒川の治水施設が
水面に顔を出している
そう、そして
今日は減水してるので
最上流部の小野公園まで行けない。。。
上流限界まで行って
Uターン。
戻りしなにモグモグタイム
サップボードの上でも
お食事は正座して頂きます♪（笑）
実は、、、
この日の第三目的がありまして
第三目的は「右パドル縛りで頑張る」でした。
サップって、パドルで
左を漕ぐと右に旋回して
右を漕ぐと左に旋回してしまうので
時々左右入れ替えて漕ぐんですが
（物理的にそりゃそうですよね♪）
それが面倒くさいので（嘘）
今日は右パドル縛り（右漕ぎ縛り）で頑張りました。
右漕ぎ縛りに挑戦した理由は
なんとなく左漕ぎの方が自然に漕げるし
右漕ぎ無しの左漕ぎ縛りでも直進できるんですが
どうも右漕ぎが下手なんです。
ここで少しサップの立ち方のお話をしますと…
サップは基本的にパラレルスタンスって言って
まっすぐ正面に向いて両足を左右に開いて立つんですが
パラレルスタンス以外に
サイドスタンスといって
スノーボードやスケボーみたいに
体は横向けに立ち、
足をボードの前後に開いて立つ立ち方もあるんです。
注：フリースタイルサップなどのトリック（技）をする時はサイドスタンスなのです。
んで僕はスケボーやスノーボードの時は
右向き左前（右足が後ろで左足が前)で立つんだけど
右向きに立つとパドルは右漕ぎになってしまい
右漕ぎじゃ上手に漕げなかったので
今まではパドルに合わせて左向きに立っていたんです。
苦手があれば克服したくなるのが
人間の性ですよね♪
と言うことで
今日は右漕ぎCストロークの練習をずっとしてました。
で、
ゴール♪
Reliveの動画で見てみるとこんな感じです♪
6.3kmを1時間39分だと
だいぶゆっくりですね♪
と言いたいところですが！
実は今日、このルートを漕ぎ終わって気が付いたんですが
Reliveアプリ記録し忘れてたんです！（爆）
が〜ん！
ってなって
もう一回同じルートを回って来ました！（笑）
と言うことで
本日の漕ぎ練は
約3時間で12.6kmでした！（笑）
まあまあ頑張りました♪
次回はどこか綺麗な海で（落水できる海で）
漕ぎたいな♪